40代からはじめる「腸活×菌活」完全マニュアル/田和璃佳(著者),藤田紘一郎
自律神経のしくみ イラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める!/荒木信夫(監修)
からだのメソッド 立居振舞いの技術 ちくま文庫/矢田部英正【著】
寝る整体 1日の「疲れ」、「ゆがみ」が勝手に解消する/田中宏(著者)
手をもむだけで病気が治る!ストレスに強くなる! マキノ出版ムック/マキノ出版
呼吸を変えるだけで健康になる 5分間シクソトロピーストレッチのすすめ 講談社+α
「中古」効く健康法 効かない健康法「健康法もアップデート」/岡田正彦/ディスカヴ
舌こそ最強の臓器 快眠、若返り、長生きあらゆる好循環を生む3つのストレッチ/桂文
息を吐くだけでカラダの不調が消える 呼吸革命/堀杏子(著者),しまだたかひろ(絵
疲労がふっ飛ぶ!10秒ゆがみリカバリー/久保田武晴(著者)
エクササイズ・ウォーキング/健康・家庭医学
■心臓病 予防と回復に 香川式食事法4 女子栄養大学出版部■FASD202512
あなたは「髪を生やす」習慣を知らないだけ/小林弘子(著者)
病気にならないお酒の飲み方 生活習慣病の名医が教える/杉岡充爾(監修)
図解 腎臓が寿命を決める/黒尾誠(著者)
10秒からできる!腰痛・ねこ背を治す胸椎伸ばしラクラク体操 TJ MOOK/酒井
料理研究家のくせに「味の素」を使うのですか? 河出新書068/リュウジ(著者)
大人のアスペルガーを知る本 単行本
名医・専門家に聞く すごい健康法 新潮新書1016/週刊新潮(編者)
間違いだらけの老化の常識 知らないと早死にする医療の真実100 プレジデントMO