◇商品状態：ユーズドA
コンディション説明：帯なしです。DVD未開封。カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません。紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。
参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品
＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。
◇商品情報
ISBN：9784800209252
著者：ケリー・マクゴニガル
作品内容：『スタンフォードの自分を変える教室』の著者であり、スタンフォード大学の心理学教授でヨガ講師のケリー・マクゴニガルが、スタンフォード大学で行なっている心理学から生まれた「人生を変えるヨガ教室」の映像をDVD化しました。「心」と「体」の関係を変え、「心」と「体」の負の習慣を改める方法をヨガを通じて解説します。エクササイズを実践することで、脳と体をストレス状態から解放する方法、意志力を鍛える方法を身につけることができます。
出版社：宝島社
出版日：20130328
＊初版出版日の記載です、版数刷数を知りたい方はお問い合せください。
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ご了承のほど、お願い申し上げます。
◆配送について。
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＊ご購入者さまご希望配送方法には添えません。
◆出品者より
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