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拍卖号：1180140164

开始时间：01/08/2026 08:39:33

个数：1

结束时间：01/09/2026 13:49:08

商品成色：二手

可否退货：不可

提前结束：不可

日本邮费：买家承担

自动延长：不可

最高出价：

出价次数：0

卖家账号：ブックオフオンラインストア1st 收藏卖家

店铺卖家：是（公司卖家）

发货地：神奈川県

店家评价：好评：161711 差评：1247 拉黑卖家

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ステファン・メルモン
販売会社/発売会社：(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日：2008/04/16
JAN：4988013486744
メディア形式：DVD
規格品番：PCBE11745
1日10分1週間ダイエットプログラム/1日10分ピラティスでカーヴィー【極上】ラインをあなたに…/ステファンが曜日毎に10分スペシャル・プログラムご提案!!/月曜日:憂鬱な月曜日もやる気を出してシャキッと全身ピラティス/火曜日:火曜日はポッコリお腹を撃退作戦！腹筋集中ピラティス/水曜日:疲れが出始める週の真ん中はストレッチ・ピラティス/木曜日:仕事で！ショッピングで！歩き周って脚のむくみが気になる木曜日は下半身集中ピラティス/金曜日:美味しいお酒と料理を楽しんだ後はしっかり引き締めピラティス/土曜日:余裕のある休日は集中骨盤ピラティス/日曜日:新しい一週間に向けてリラックス・エクササイズ

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