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もうこれ以上、人間関係で悩まない極意 今こそ、「縁起人」として生きろ。 苫米地英人/著
もうこれ以上、人間関係で悩まない極意 今こそ、「縁起人」として生きろ。 苫米地英人/著 [浏览原始页面]
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「相手を変えようとする」のをやめたとき、人間関係の悩みは消失する。
脳機能学者・苫米地英人氏が贈る、仏教思想と脳科学を融合させた究極の人間関係論!
家族、職場、友人……。私たちの悩みのほとんどは「人間関係」に集約されます。本書では、自分という存在は他者との「縁(関係性)」によって成り立っているという「縁起」の思想をベースに、自由でストレスのない人間関係を築くための極意を伝授します。
嫌いな人への対処法から、誰からも好かれる「空(くう)」の思考法まで、読んだその日から心が軽くなるメソッドが満載です。
【本書の主なエッセンス】
「縁起人」として生きる: 執着を捨て、他者との関係性を抽象度の高い視点でコントロールする生き方。
自分を縛る「他人の目」から自由になる: 周囲の洗脳を解き、自分の人生の主導権を取り戻す。
「空」の視点で対立を解消: 敵を作らず、あらゆる人間関係を自分のゴール達成の味方に変える思考法。
慈悲と利他の脳科学: なぜ「人のため」に動くことが、結果として自分を最強のリーダーにするのか。
人間関係に疲れ果てている方はもちろん、組織をまとめるリーダーや、より良いパートナーシップを築きたい方にとって、人生のバイブルとなる一冊です。
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